Biologa Nutrizionista
Biologa Nutrizionista
Nutrizione clinica
Consulenza, valutazione antropometrica e percorsi nutrizionali
- Raggiungimento del peso corporeo ideale o desiderato in caso di sovrappeso, obesità o eccessiva magrezza
- Controllo glicemico e diabete
- Controllo glicemico e diabete
- Problemi gastrointestinali come cattiva digestione, meteorismo, gonfiore, colon irritabile,reflusso
- Alterazioni ormonali o ghiandolari a carico di tiroide o fegato
- Osteopenia ed osteoporosi
- Gravidanza, pre intra e post
- Nefropatie, dialisi o insufficienza renale
- Ipertensione, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia
- Carenze vitaminiche e minerali
- Allergie e intolleranze alimentari
- Dieta vegetariana
- Menopausa
- Terza età
- Alimentazione infantile e adolescenziale
- Disturbi del comportamento alimentare: anoressia, bulimia, vigoressia, ortoressia
Piani alimentari familiari
Il supporto delle persone che si hanno intorno è fondamentale per rendere più semplice l’aderenza al piano alimentare. Proprio per questa ragione, capita spesso che i membri della stessa famiglia o gruppo, nonostante esigenze specifiche diverse, scelgano di iniziare insieme un percorso alimentare supportandosi vicendevolmente.
Il pianificare più diete con elementi comuni rende il percorso efficace, la preparazione semplice , bilanciata e mirata a creare uno stile alimentare duraturo nel tempo che aiuta a prevenire e curare patologie alimentari, nonché al raggiungimento del benessere fisico e psichico.
Nutrizione sportiva
- Sport agonistico, composizione corporea ideale, prestazione, prevenzione all’infortunio
- Sport dilettantistico, composizione corporea desiderata, gestione dello stress
- Alimentazione nello sviluppo del* bambin* sportiv* o sedentari*
Piani alimentari squadre
In ambito sportivo monitorare lo stato fisico di ogni atleta è di supporto all’efficacia dell’allenamento, al miglioramento della prestazione, alla prevenzione all’infortunio, al miglioramento della composizione corporea di ogni atleta. L’uso di una integrazione comune utile alla prestazione e indicazioni specifiche consentono di ridurre le situazioni di stress, sovrallenamento o scompensi.
Struttura della prima visita
- Anamnesi familiare e personale, ponderale e alimentare
- Analisi e interpretazione di sintomatologie, alterazioni ematiche, necessità quotidiane e tips organizzative
- Valutazione della composizione corporea
- Misurazioni antropometriche come peso, altezza e circonferenze corporee, plicometria, bia akern
- Possibilità di screening DXA per composizione corporea (massa magra e grassa) e misurazione del T-score come diagnosi dello stato di avanzamento di osteopatia e osteoporosi
- Elaborazione e consegna del piano alimentare personalizzato
Controlli successivi
Misurazioni antropometriche peso, centimetri, plicometria e bia Akern, spiegazione delle misurazioni, risoluzione delle richieste emerse in prima visita o nuove, eventuale adattamento del piano alimentare.
Strumenti e valutazioni
La prima visita prevede l’utilizzo di più strumenti per la valutazione della composizione corporea.
BIA AKERN:
È possibile richiedere la sola misurazione tramite BIA Akern (particolarmente utile nello sportivo, in gravidanza e nel corso del recupero da un infortunio)
DXA:
È possibile richiedere di effettuare una misurazione DXA con valutazione diretta della massa muscolare, magra grassa e densità ossea con un prezzo convenzionato allo studio.